Selectează-ți localitatea și magazinul pentru a putea vedea ofertele personalizate.

Nu ai găsit magazinul?
Continuă căutarea pe hartă

Vezi harta

Zacuscă de pește: o rețetă originală pescărească

Zacusca de pește este o rețetă tradițională pescărească, care îmbină bogăția legumelor coapte cu gustul intens și savuros al peștelui. Poate că ai mai gustat zacuscă până acum, dar dacă nu ai încercat-o și în varianta cu pește, atunci pregătește-te să descoperi o adevărată delicatesă! Ce face zacusca de pește atât de specială? 

E simplu: îmbină aromele bogate și dulci ale legumelor cu textura delicată și gustul sărat al peștelui. Nu doar că este extrem de hrănitoare, dar îți oferă și o experiență culinară autentică, o bucățică din viața simplă și frumoasă a pescarilor. Iată cum să prepari această rețetă autentică de zacuscă de pește, dar și câteva sfaturi pentru a o personaliza în funcție de gusturile tale!

Istoric și tradiție: originea zacuștii de pește

Cu toate că zacusca de vinete este, fără doar și poate, una dintre cele mai populare produse conservate pentru iarnă din România, există o mulțime de alte variante de zacuscă explorate în bucătăria românească. Una dintre aceste variante este și zacusca de pește, o rețetă tradițională inventată de lipoveni. Este bine cunoscut faptul că în mai toate preparatele lor, de la ciorba de pește până la saramura de pește lipovenească, lipovenii au o pasiune pentru pește, motiv pentru care au creat o rețetă autentică pescărească de zacuscă de pește.

Este dificil de precizat când a apărut pentru prima dată zacusca însă a fost menționată pentru prima dată în secolul XVIII. Conform unor surse, zacusca este originară din Armenia, altele spun că vine din Georgia. Cuvântul zacuscă are origine slavă și înseamnă „aperitiv” sau „gustare”. În ceea ce privește rețeta de zacuscă de pește, aceasta își are originile în zonele pescărești de lângă Dunăre și de-a lungul timpului a devenit din ce în ce mai populară.

Tradiția preparării zacuștii de pește este strâns legată de comunitățile de pescari, unde rețeta a fost transmisă de la o generație la alta. În aceste comunități, zacusca de pește nu a fost doar un mod de a conserva peștele pentru iarnă, ci și o formă de a celebra bogăția mărilor și râurilor. Prepararea zacuștii de pește este adesea un eveniment familial sau comunitar, implicând toți membrii familiei sau ai comunității.

Ingrediente necesare pentru rețeta de zacuscă de pește

Pentru a prepara zacuscă de pește după rețeta pescărească vei avea nevoie de următoarele ingrediente din gama de produse de la Profi:

  • 1,5 kg de pește proaspăt (somn, crap, șalău sau caras sunt alegerile ideale);
  • 1 kg de ardei capia; 
  • 1 kg de gogoșari; 
  • 1 kg de vinete; 
  • 500 g de ceapă; 
  • 1 kg de roșii sau 750 g de bulion de roșii
  • 250 ml de ulei de floarea soarelui; 
  • 2-3 foi de dafin; 
  • 10-15 boabe de piper; 
  • sare, după gust; 
  • 100 ml de oțet (opțional, pentru a accentua gustul).

Ce pește alegi pentru zacuscă? 

Pentru zacusca de pește este important să alegi un pește care să aibă carne fermă și un gust ușor sărat. Somnul, crapul, șalăul sau carasul sunt variante excelente. Dacă vrei o zacuscă mai fină, optează pentru șalău, dar dacă preferi o variantă cu o textură mai rustică, somnul sau crapul sunt alegeri foarte bune. De asemenea, poți combina diferite tipuri de pește pentru a obține un amestec complex de arome.

Dacă ai acces la pește proaspăt, acesta va da un gust autentic zacuștii. În lipsa peștelui proaspăt, poți folosi și pește congelat însă evită variantele pre-gătite sau afumate, deoarece acestea vor altera aroma finală.

Peste pentru zacusca

Cum prepari zacuscă de pește după rețeta pescărească?

Ai cumpărat deja pește proaspăt și restul ingredientelor din noul Profi? Află în continuare cum poți prepara și tu o zacuscă de pește după rețeta originală pescărească!

Pregătirea legumelor 

Legumele sunt ingredientul de bază în orice zacuscă, iar în cazul acestei rețete, ele joacă un rol esențial în a crea echilibrul între dulceață și gustul ușor sărat al peștelui. Începe cu vinetele, ardeii și gogoșarii! Acestea trebuie coapte pentru a-și intensifica aromele și pentru a obține o textură catifelată.

  • Coacerea vinetelor: spală bine vinetele și așază-le pe grătar, aragaz sau în cuptor, la foc mare. Coace-le până când devin moi și coaja se înnegrește. După ce sunt gata, curăță-le de coajă și pune-le într-o strecurătoare pentru a elimina excesul de apă.
  • Coacerea ardeilor și a gogoșarilor: ca vinetele, spală bine ardeii capia și gogoșarii, apoi coace-i până când coaja devine ușor carbonizată și se desprinde ușor. Curăță-i de coajă, cotoare și semințe, și lasă-i la scurs.
  • Ceapa și roșiile: ceapa trebuie curățată și tăiată mărunt. Dacă folosești roșii proaspete, spală-le, taie-le în sferturi și fierbe-le până devin moi, apoi pasează-le pentru a obține un sos. Dacă preferi o variantă mai rapidă, poți înlocui roșiile cu bulion de calitate.

Pregătirea peștelui pentru zacuscă 

Odată ce ai pregătit legumele, poți să te ocupi de pește. Peștele trebuie curățat bine, spălat și, dacă are multe oase, poți să-l filetezi pentru a le elimina cât mai mult posibil.

  • Fierberea peștelui: pune peștele într-o cratiță cu apă suficientă cât să-l acopere, adaugă un praf de sare și foi de dafin. Fierbe peștele până când carnea devine albă și fermă. Apoi, scoate-l din apă, lasă-l să se răcească și curăță-l de oase, având grijă să rupi carnea în bucăți mici.
  • Decojirea și fărâmițarea: odată curățat, poți să-l fărâmițezi cu mâna sau cu o furculiță. Ideal este să nu îl faci prea mărunt, pentru a păstra textura plăcută în zacuscă.

Gătirea zacuștii

Acum că toate ingredientele sunt pregătite, poți începe să gătești zacusca propriu-zisă. Încălzește uleiul într-o cratiță mare și adaugă ceapa tăiată mărunt. Iată care sunt pașii pentru gătirea zacuștii! 

  • Călirea cepei: lasă ceapa să se înmoaie și să devină ușor aurie. Acesta este momentul în care aromele încep să se dezvolte, așa că nu te grăbi. Ceapa trebuie să fie bine gătită, dar nu prăjită, pentru a da un gust dulceag preparatului.
  • Adăugarea legumelor: după ce ceapa este gata, adaugă vinetele coapte, ardeii și gogoșarii copți, tăiați în bucăți mici. Amestecă bine și lasă-le să se gătească împreună la foc mic pentru aproximativ 20-30 de minute, până când toate legumele se încorporează bine și zacusca capătă consistență.
  • Adăugarea roșiilor: adaugă sosul de roșii sau bulionul și continuă să gătești zacusca la foc mic. Roșiile vor da un plus de aciditate și dulceață preparatului, echilibrând gustul legumelor coapte.
  • Încorporarea peștelui: după ce legumele au fiert bine și zacusca a început să capete consistență, adaugă bucățile de pește. Amestecă ușor pentru a nu zdrobi prea tare peștele și lasă zacusca să fiarbă încă 15-20 de minute. Acesta este momentul în care aromele se împletesc perfect, iar peștele absoarbe gustul legumelor și condimentelor.
  • Condimentarea: la final, adaugă boabele de piper, foile de dafin, sare după gust și, dacă dorești, puțin oțet pentru un plus de prospețime. Amestecă totul cu grijă și lasă zacusca să fiarbă încă câteva minute.
Gatire zacusca de peste

Conservarea zacuștii de pește 

Zacusca de pește poate fi păstrată pentru o perioadă îndelungată, dacă este corect conservată. Îți recomandăm să o pui în borcane sterilizate, cât încă este fierbinte.

  • Sterilizarea borcanelor: spală bine borcanele și capacele, apoi sterilizează-le într-un cuptor preîncălzit la 100°C pentru 15-20 de minute.
  • Turnarea zacuștii: umple borcanele cu zacuscă fierbinte, lăsând un spațiu de aproximativ 1 cm până la gură. Asigură-te că nu rămân bule de aer, apoi înfiletează bine capacele.
  • Fierberea borcanelor: pentru a te asigura că zacusca se păstrează perfect, poți fierbe borcanele într-o oală mare cu apă pentru 30 de minute. Acest proces va asigura sigilarea borcanelor și păstrarea lor în condiții optime.

Servirea zacuștii de pește

Zacusca de pește poate fi servită în diverse moduri. Este excelentă pe pâine de casă prăjită sau alături de mămăligă caldă. Poți să o oferi ca aperitiv la mesele cu prietenii sau chiar ca fel principal, alături de o salată proaspătă.

Dacă îți place să experimentezi, poți adăuga diverse ingrediente care să îi îmbogățească gustul. Un strop de zeamă de lămâie va intensifica aromele, iar câțiva căței de usturoi zdrobiți îi vor aduce o notă picantă.

În ceea ce privește ocaziile potrivite pentru servirea zacuștii de pește, aceasta este o alegere excelentă pentru un prânz liniștit în familie. De asemenea, poate fi servită la o reuniune cu prietenii sau la un picnic în aer liber, întrucât este ușor de transportat și poate fi consumată la temperatura camerei.

Servirea zacustii de peste

Zacusca de pește este un preparat care merită încercat, mai ales dacă vrei să îți surprinzi familia sau prietenii cu ceva diferit și autentic. Aromele sale te vor transporta direct pe malurile Dunării, într-o atmosferă de liniște și natură, unde tradițiile pescărești continuă să dăinuie prin astfel de rețete.

Articole care se regăsesc în categoria Aperitive

3 cele mai delicioase rețete de chec aperitiv potrivite pentru orice ocazie

08 aprilie 2024

Planifici o petrecere sau o întâlnire cu prietenii și ești în căutarea unor gustări delicioase și ușor de preparat? Unele dintre cele mai bune idei pot fi checurile aperitiv, ce pot fi servite într-o varietate de moduri savuroase și apetisante, indiferent de ocazie. Și aici nu vorbim despre checul cu banane sau despre rețeta clasică de chec […]

Citește mai mult

Drob de ciuperci: o rețetă delicioasă și nutritivă pentru zilele de post

02 decembrie 2024

Când vine vorba de mesele din post, diversitatea și savoarea preparatelor sunt esențiale pentru a transforma această perioadă într-una plină de bucurie culinară. Dacă ești în căutarea unei rețete simple, sănătoase și delicioase, drobul de ciuperci este alegerea ideală.  Acest preparat tradițional adaptat pentru post îmbină savoarea ciupercilor cu o combinație de legume și condimente […]

Citește mai mult

Idei de gustări sănătoase și ușor de preparat

02 martie 2023

Știm cu toții că senzația de foame are tendința de a încuraja excesele alimentare și acumularea de kilograme în plus, așa că dacă ți-ai propus să îți menții greutatea optimă sau dorești să adopți un stil de viață sănătos, este ideal să intercalezi între mesele principale ale zilei și câteva gustări sănătoase, care să te […]

Citește mai mult

Tobă de casă: rețeta tradițională românească

22 decembrie 2022

Cu toții iubim sărbătorile de iarnă, mai ales că, odată cu tăierea porcului de Ignat, în gospodăriile românești se dă startul unui întreg amalgam de rețete tradiționale apetisante, transmise de generații. Nici nu se apropie bine Crăciunul că în bucătării deja miroase a cârnați de casă cu mirodenii, a sarmale în foi de varză și […]

Citește mai mult

Cârnați de casă: Rețeta tradițională pas cu pas

07 decembrie 2022

Gustoși, aromați și nelipsiți de la mesele festive, cârnații de casă fac și ei deliciul sărbătorilor de iarnă în familie, alături de vestitele rețete de sarmale, delicioasele antreuri festive și tradiționalul cozonac cu nucă, după rețeta bunicii. Aproape în orice locuință, cârnații de porc sunt o mare mândrie gospodărească de Crăciun. Desigur, îi vei putea […]

Citește mai mult

Rețetă de fasole bătută cu sos de ceapă: o delicatesă tradițională

11 aprilie 2025

Îți place să descoperi gusturi autentice, care să-ți amintească de copilărie sau de mesele calde pregătite de bunica? Atunci hai să vorbim despre o rețetă care îmbină simplitatea cu savoarea: rețeta de fasole bătută cu sos de ceapă. Este un preparat tradițional românesc, cu rădăcini adânci în bucătăria din Banat, unde fasolea albă pisată devine […]

Citește mai mult

Salată de cartofi

08 martie 2022

E simpluță-foc și se face rapid. Preparare: Fierbem cartofii în coajă. Îi decojim și îi lăsăm să se răcească. Fierbem și ouăle vreo 15 minute (trebuie să fie tari), le băgăm sub jet rece de apă și le curățăm. Tăiem cartofii și ouăle împreună cu castraveții și gogosarii în cubulețe mici. Oprim un gălbenuș de […]

Citește mai mult

Spicy crunchy mozzarella

01 martie 2022

Preparare: Cașcavalul se rade pe răzătoarea mare și se amestecă cu usturoiul și boiaua, eu am mai adăugat și jumătate de linguriță de pesmet fin ca să o pot întoarce ușor cu paleta. Adăugăm mixul obținut într-o tigaie teflonată încinsă și neunsa cu nimic. Îl zgalțaim puțin și apoi presăm bine bine cu paleta și […]

Citește mai mult

Muffins pizza

08 martie 2022

Astăzi am hotărât să fac aceste delicioase muffins pizza. Sunt excelente că aperitiv și se fac foarte rapid. Le puteți umple cu absolut orice în funcție de preferințele voastre. Preparare: Tăiem rosioarele, mozzarella, galbanino și pestsorii în bucățele mici iar verdeață o tocam mărunt. Amestecăm făînă cu drojdia (dacă e uscată; dacă e proaspătă o […]

Citește mai mult

Salată de boeuf cu pui: o rețetă delicioasă și hrănitoare

18 noiembrie 2024

Dacă te gândești la mesele festive românești, cu siguranță unul dintre preparatele de bază care nu lipsește de pe masă este salata de boeuf. Cu toate că denumirea „boeuf” provine din franceză și înseamnă „vită”, în România această salată este adesea preparată cu pui, devenind astfel mai ușor de preparat și mai accesibilă.  Dacă și […]

Citește mai mult